De ultieme overlevingsgids voor werkloosheid

Werkloosheid kan een moeilijke situatie zijn, maar een situatie die de meeste mensen op een bepaald moment tijdens hun professionele carrière ervaren. Het verlies van banen kan zwaar op een individu wegen, waardoor hun zelfvertrouwen, eigenwaarde en natuurlijk inkomen wordt verlaagd. Het is nog meer uitgesproken wanneer het individu in zijn midden of late carrière is.
Je hebt geluk, want zoals gewoonlijk zijn we hier om te helpen. Dit hele artikel is bedoeld om niet alleen alle fasen van de werkloosheid te overleven, maar ook om zo snel mogelijk een baan te vinden.
Als het helpt om niet alleen te zijn, zijn er op dit moment nog eens 200 miljoen mensen werkloos in de wereld, waarvan 75 miljoen 15-24. Laten we eens kijken hoe je kunt stoppen om deel uit te maken van die statistiek; dit is de ultieme gids voor het overleven van werkloosheid.

Fysieke en mentale effecten van werkloosheid

Het meest directe effect van werkloosheid is het verlies van inkomen. Helaas verdwijnen rekeningen niet wanneer u werkloos bent; dit kan toevoegen aan de stress die al bestaat voor iemand die werkloos is; helaas gaan de effecten echter veel verder.
Hoewel sommige mensen dit misschien niet noodzakelijk als negatief ervaren, kan het verlies van een professionele routine iemand onproductief en lusteloos maken. Hier zijn meer van de psychologische effecten:

• Onzekerheid : een baan kan een gevoel van veiligheid bieden, voornamelijk financieel, een kleed dat abrupt onder je voeten wordt getrokken wanneer je wordt losgelaten.
• Netwerken : Helaas is er het potentieel dat je je professionele netwerk volledig verliest (dit hangt ook sterk af van de omstandigheden waarin je werd losgelaten), dat kan absoluut catastrofaal zijn, vooral als je halverwege tot laat carrière bent.
• Verlies van vertrouwen, identiteit en eigenwaarde: zoals ik hierboven al zei, een plek hebben en bijdragen aan de economie kan aanzienlijke positieve effecten hebben op de perceptie van het individu over zichzelf.
• Verdriet : ja, je baan verliezen kan hetzelfde zijn als het gevoel dat mensen hebben als ze een geliefde verliezen.

De gevaren van zelfmedelijden

Vaak wanneer mensen een zware tijd doormaken in hun leven, nemen ze hun toevlucht tot zelfmedicatie in de vorm van drugs en alcohol. Dit kan uitgroeien tot een volledige verslaving die je pogingen om een ​​nieuwe baan te vinden kan remmen of volledig kan dwarsbomen. Als het helemaal niet is aangevinkt, kan dit u interpersoonlijke relaties, persoonlijke bezittingen (inclusief uw huis) kosten en zelfs een strafblad opleveren (vooral als u een voorliefde voor illegale stoffen ontwikkelt).
Als je het gevoel hebt dat je dat pad bent ingeslagen, zoek dan ondersteuning. Dit kan in de vorm van praten met geliefden, vrienden of zelfs andere mensen die met werkloosheid te maken hebben.

Effecten van langdurige werkloosheid :

De American Psychological Association heeft deze effecten gevonden bij werklozen:

• Verhoogde bloeddruk en hartaandoeningen.
• Verlaagde reactie van het immuunsysteem.
• Milde tot matige depressie en angst.
• Meer ingrijpende effecten werden waargenomen bij personen met een baan in de hand in vergelijking met bedienden.

De Pew Foundation vond nog meer verontrustende resultaten wanneer ze langdurig werklozen ondervroeg (mensen die gedurende een langere periode van zes maanden tot een jaar of langer werkloos waren) in vergelijking met kortstondige werklozen en werknemers:

• 46% ervaart familiewrijving in vergelijking met 39% van de werklozen op de korte termijn.
• 43% verloor goede vrienden.
• 24% zocht professionele hulp bij depressie.
• 70% veranderde van loopbaan, waardoor 29% te weinig werk had.

Kosten minimaliseren en uw financiën beheren

We hebben enkele van de effecten van werkloosheid behandeld, dus u wilt waarschijnlijk weten hoe u uw kosten zoveel mogelijk kunt beperken.
De beste manier om uzelf te onderhouden wanneer uw inkomsten beperkt zijn tot een straaltje is om de kosten te minimaliseren. Dit omvat het opschorten van maandelijkse abonnementen of onnodige (luxe) diensten waarvoor u mogelijk betaalt. Ja, en de eerste service die de meeste financiële planners aanbevelen, is betaalde tv-service.
Kus je Netflix vaarwel, op een positieve noot kan dit je aanmoedigen om sneller een baan te vinden. Reageer gewoon niet op "Waarom zou u voor ons willen werken" met "Voor Netflix, ik bedoel te kunnen betalen voor Netflix". Hier zijn enkele dingen die u kunt doen om geldbesparende items in uw budget te verminderen:

• Vervoer: gebruik het openbaar vervoer, overweeg uw auto te verkopen of deel uw rit (indien van toepassing en van toepassing).
• Onderhoud uw auto: verhoog de brandstofefficiëntie als u geen gebruik kunt maken van het openbaar vervoer.
• Gebruik een fiets: als je de fysieke conditie hebt om dit te doen.
• Stop met het uitgeven aan alle niet-essentials: zoals nieuwe kleding, schoenen en accessoires, alles wat als impulsaankopen kan worden beschouwd.
• Kook je maaltijden thuis : hoewel uitbesteden een bevredigende traktatie voor de ziel kan zijn (en geen afwas om te wassen), kan het een van die uitgaven zijn die langzaam op je afkomen ... en je budget.
• Extreme maatregel: overweeg naar een goedkoper gebied te gaan. Over het algemeen zal onroerend goed niet alleen goedkoper zijn, maar ook verbruiksgoederen zoals boodschappen en zelfs brandstof.
• Extreme maatregel: als je een roker of een zware drinker bent, wil je misschien bezuinigen of helemaal stoppen. Ten eerste omdat het vreselijk ongezond is en ten tweede is het vreselijk duur. In feite kan een periode van werkloosheid een geweldige kans zijn om in het algemeen gezonder te worden, het zal je humeur verbeteren, wat je op zijn beurt tijdens interviews helpt en die geen extra energie kan gebruiken ">

  Krediet kan extreem gevaarlijk zijn als u geen inkomstenbron hebt. Creditcards hebben een van de hoogste rentetarieven van alle kortlopende leningen, inclusief kosten voor late betalingen en andere verborgen kosten. Meestal, als u alleen de minimale betaling betaalt, gaat dit volledig naar rente, waarbij niets wordt gedaan om het bedrag van de opgebouwde schuld te betalen. Dit zou de 'weesgegroet' moeten zijn of de laatste slootinspanning van uw strategie of hulpmaatregelen die u zou moeten gebruiken. Als je krediet misbruikt, zal het een geest zijn die je financiën achtervolgt, zelfs nadat je een baan hebt gevonden.

  Creditcards hebben een van de hoogste rentetarieven van alle kortlopende leningen

  Voordat u begint met uitgeven, moet u ervoor zorgen dat uw creditcard u een redelijke rentevoet biedt. Als uw land een ratingsysteem heeft en u een lage rating heeft, wees dan voorzichtig, want de meeste kaarten voor mensen met lage creditscores hebben een exorbitant hoge rente. De rekeningen en leningen die u misschien al moeite hebt om af te betalen, zullen alleen worden verergerd met de last van creditcardschuld.

  Netwerken wanneer werkloos

  

  Ongeacht in welk stadium uw carrière zich bevindt, netwerken is niet alleen waardevol en nuttig, sommigen beweren dat het noodzakelijk is voor de ontwikkeling van een opwaarts mobiele en succesvolle carrière.

  Stop nooit met het maken van verbindingen

  Dit is een uiterst belangrijke stap, netwerken houdt je zichtbaar in je vakgebied, of als je de overstap maakt naar een nieuw veld (onthoud de statistiek 70% van langdurig werklozen die een loopbaanverandering doorvoeren) zal je in de hoofden van de mensen houden je probeert uiteindelijk te bereiken.

  Ontwikkel een nieuw netwerk

  Hoewel je je directe professionele netwerk misschien verliest, is het verliezen van je baan een geweldige kans om je professionele netwerk spreekwoordelijk op te schonen. Zoals ik hierboven al zei, bestaat het eerste netwerk dat je kunt gebruiken uit mensen met een gedeelde ervaring, die ervaring banenverlies zijn.
  Als u van plan bent door te gaan op het gebied dat u deed vóór de onderbreking van uw dienstbetrekking, kan uw netwerk van werkzoekenden een soort "force multiplier" worden. Over het algemeen zullen werkzoekenden (vooral degenen die niet concurreren voor dezelfde functies) andere werklozen in hun netwerk informeren over vacatures die ze tegenkomen tijdens het uitvoeren van hun eigen zoektocht naar een baan. Afgezien van dit directe voordeel van het 'werpen' van een groter net, kan een van de leden van uw netwerk een baan vinden in een functie die gunstig is voor u en uw eigen zoektocht naar een baan.
  U moet zich bewust zijn van het gebruik van alle bronnen die u ter beschikking staan. Beroepsnetwerken en websites voor het zoeken naar werk kunnen waardevolle hulpmiddelen zijn voor iemand die in een specifieke branche of een specifiek vakgebied contact wil leggen. Zelfs als uw pogingen om via sommige van deze sites verbinding te maken niet uitkomen, zijn ze nog steeds waardevolle hulpmiddelen voor onderzoek bij sollicitaties en sollicitatiegesprekken.

  Een alternatief inkomen vinden

  

  Ik weet dat dit ongevoelig lijkt, maar het is nu een goed moment om werkloos te zijn. De kluseconomie heeft voor een enorme hoeveelheid banen gezorgd en natuurlijk kansen voor het creëren van inkomsten. Veel van deze banen vereisen nul ervaring en weinig kwalificaties.
  Als je een toepasselijke vaardigheid hebt, kun je daar misschien freelance mee werken, of het nu webontwerp, inhoudschrijven, grafisch ontwerp of illustratie is. Het hebben van een vaardigheid zal freelancen lucratiever maken, maar zoals ik al zei is het niet absoluut noodzakelijk, er zijn banen op freelancingsites met bewegende items en het beantwoorden van telefoontjes vanuit huis.

  Hier zijn enkele websites en hun belangrijkste functies voor freelance of Micro-Jobs zoals ze ook bekend zijn:

  • Fiverr is meestal te vinden op de meeste blogs die gaan over freelancen, waarom "> Upwork voorheen de al succesvolle freelance-website Elance-oDesk, deze website is eenvoudig en to the point, maar voegt handige functies toe zoals chatten, inkomsten volgen en de mogelijkheid om banen te weigeren Vacatures worden geplaatst door klanten en freelancers bieden op genoemde projecten.
  • Freelancer is aantoonbaar de belangrijkste concurrent van Upwork met meer dan 9 miljoen vacatures. Het belangrijkste onderscheid is dat het meer op technologie gerichte banen heeft, in vergelijking met het meer op marketing gerichte aanbod op Upwork.
  • Flexjobs, hoewel het in wezen een website voor het zoeken naar een baan is, heeft een overvloed aan freelance banen, die ook worden gescreend om zwendel vacatures te ontmoedigen. De term "freelance" levert bewonderenswaardige 3.121 banen op.
  • Odd Job Nation deze website is volledig gewijd aan zijn naamgenoot: rare banen. Niet alleen om ze te vinden, maar ook om volledig zelfstandig te zijn. De reden dat de oprichter Jeremy Redleaf de website heeft gemaakt, was omdat veel van zijn vrienden in zeer traditionele banen nooit freelance hadden gewerkt en dus niet wisten hoe te beginnen. Naast de standaarddiensten voor vacatures, biedt de website van Redleaf ook advies en een comedy-serie op basis van freelancers / "oddjobbers".

  Zelfs traditionele vacaturesites zoals Monster en Adzuna bieden een aantal freelance vacatures, maar zeker niet zoveel als websites die specifiek gericht zijn op freelancers. Er is nog een oplossing voor snel geld zonder contractuele verplichtingen. Websites zoals Taskrabbit waarmee mensen klussen en klusjes kunnen plaatsen en 'Taskers' kunnen aanvragen. Deze taken zijn voor sommige mensen zo lucratief dat ze er hun volledige baan van hebben gemaakt.

  Temp Jobs

  Een andere manier om tijdelijk inkomen te verwerven wanneer werklozen zich registreert of op zoek bent naar tijdelijke banen. Gewoonlijk hebben uitzendopdrachten (afkorting voor tijdelijke opdrachten) een specifieke duur. Tijdens het schrijven van dit artikel biedt riet bijna 40.000 uitzendbanen op hun website. Een interessant voordeel van tijdelijk werk is de mogelijkheid om verschillende vakgebieden en beroepen te verkennen zonder dat u zich hieraan verplicht. Het zou je poging om de eindjes te maken ook tot een uitstap naar een nieuwe carrière maken. Als u besluit om de tijdelijke werkroute te nemen, is hier een kleine lijst met zeer goed betaalde posities waarnaar u kunt zoeken:

  • Deelnemer Focus Group : bedrijven betalen u tussen de $ 40 - 100 per uur, voor uw mening over diensten, producten of concepten die zij aanbieden. Helaas moet je in de gaten zijn voor het proces, dus bedenk dat als je solliciteert
  • Afvalarbeider : het is een vuile klus en het loon weerspiegelt het, vuilnisman kan $ 60.000 per jaar worden betaald om het afval van andere mensen aan te pakken.
  • Seizoensgebonden banen : detailhandelaren vullen hun personeel vaak op voor vakanties of periodes met een hoog klantvolume. Dit kan een geweldige kans zijn om wat geld te verdienen voor de dure vakantieperiode. Hoewel seizoensgebonden retailmedewerkers de eerste zijn op de lijst van prioritaire medewerkers, huren bedrijven ook marketingpersoneel en zelfs social media-assistenten in. Er is zelfs een ecosysteem dat wordt gecreëerd door deze toevloed van seizoensgebonden aanwerving, waardoor er behoefte is aan tijdelijke wervers die tot $ 25 per uur kunnen worden betaald.

  Vergeet niet dat een tijdelijke baan een fulltime baan kan worden als je een goede werkethiek hebt en de juiste hoeveelheid toewijding.

  Werkloosheidsuitkering

  

  De meeste ontwikkelde landen bieden een soort voorlopig fonds om mensen met werkloosheid te helpen. Maar deze betalingen worden meestal niet voor onbepaalde tijd gedaan; ze zijn bedoeld als tijdelijk financieel kussen en zijn slechts een percentage van uw vorige salaris.
  Veel Europese landen bieden daarentegen langdurige steun aan werkloze burgers. Ierland en het VK verlengen bijvoorbeeld de werkloosheidsuitkering voor onbepaalde tijd totdat de persoon werk vindt. Maar het systeem is vaak verwarrend.
  In het VK zijn er bijvoorbeeld tal van werkloosheidsuitkeringen die het proces behoorlijk ingewikkeld kunnen maken.
  De meest elementaire hiervan is de werkloosheidsuitkering. Dit is een rechtstreekse betaling om de twee weken aan iedereen die ouder is dan 18, niet in voltijdse dienstbetrekking en actief op zoek naar werk. De eerste stap is om naar uw plaatselijke Job Center te gaan en u aan te melden om te bevestigen dat u werkloos bent en actief op zoek bent naar werk. U zult moeten blijven bewijzen dat u op zoek bent naar een baan of het risico loopt uw ​​voordelen te verliezen.
  Andere voordelen die u in het VK kunt aanvragen, zijn onder meer:
  Huurtoeslag: wordt verstrekt door gemeenten als u hulp nodig hebt om uw huur of hypotheek te betalen terwijl u werkloos bent of een laag inkomen heeft.
  Gemeentelijke belastingvermindering: wordt ook geleverd door uw lokale gemeente en kan het bedrag aan gemeentebelasting dat u betaalt tot 100% verlagen.

  Een baan zoeken

  

  Werkloosheid versus werkloosheid

  U moet beslissen of u uw inspanningen wilt verdelen tussen te weinig werk om rond te komen en naar banen zoeken of al uw energie wijden aan het vinden van een baan die geschikt is voor uw vaardigheden, opleiding en ervaring. Hoewel het in eerste instantie misschien niet zo lijkt, kan dit een moeilijke beslissing zijn, vooral als je financiële verplichtingen hebt, zoals huur, autobetalingen en personen die voor je zorgen.
  Ik zou aanraden dat je, als je een bron van inkomsten hebt, het behouden omdat het laatste wat je zou willen doen is een andere baan te krijgen vanwege dezelfde financiële wanhoop waardoor je de "tijdelijke" baan hebt gekregen die je momenteel hebt. Dat is precies wat ook loopbaancoaches aanbevelen. Probeer in plaats daarvan tijd te vinden om u te wijden aan uw zoektocht naar een baan. Dit kan zijn tijdens uw lunchpauze, na het werk of in het weekend (hoewel bedrijven niet open zijn in het weekend dat u niet belet om cv's naar hun HR-afdelingen te sturen).

  Werkgelegenheid Gap
  

  Hoe langer je werkloosheid is, hoe moeilijker je wordt om naar een baan te zoeken. Een aanzienlijk verschil in werkgelegenheid op uw cv of cv zorgt voor rode vlaggen voor de meeste personeelsmanagers. Dus hoe eerder je een baan vindt, hoe beter. Hier zijn enkele stappen die u moet nemen om werk te vinden.

  Update uw CV / CV

  Het eerste wat u moet doen is natuurlijk uw CV bijwerken of CV, dit zal uw kwalificaties, referenties en ervaring presenteren aan uw potentiële werkgevers. Wat veel mensen verrassend over het hoofd zien bij het bewerken van hun CV / CV's, is het industrie- en vacature specifiek maken. Er zijn bepaalde professionele ervaringen die je kansen op het krijgen van de baan die je nastreeft vergroten en die benadrukken wanneer je solliciteert naar een baan waarvoor ze nodig zijn, je in het beste geval een sollicitatiegesprek zullen bezorgen en er in het ergste geval voor zorgen dat het aan de balie van de wervingsmanager komt .
  Dit is vooral belangrijk als u solliciteert bij een groot bedrijf dat mogelijk een geautomatiseerd “tracking” -systeem voor CV / CV gebruikt. In wezen aanvragersvolgsystemen, "filter" verzonden cv's of cv's door te zoeken naar specifieke zoekwoorden en vaardigheden die overeenkomen met de geposte positie.
  De beste manier om het sollicitatiesysteem te verslaan, is om de vacature nauwkeurig te bestuderen en een vergelijkbare taal te gebruiken, omdat de persoon die de vacature heeft geschreven, hoogstwaarschijnlijk de persoon is die de trefwoorden heeft gedefinieerd waarnaar de software zal zoeken.

  Stop nooit met het verzenden van CV's
  

  Momentum is cruciaal bij het zoeken naar een baan, dit betekent dat je, zelfs als je een sollicitatiegesprek krijgt, CV's moet blijven sturen. Een andere veel voorkomende fout die werkzoekenden maken bij het zoeken naar een baan, en dit is met name het geval als ze een stabiele vorm van inkomen hebben, is om op te geven als ze niet onmiddellijk een interview kregen bij hun bedrijf naar keuze. Het kan een gevoel van zelfgenoegzaamheid creëren en uiteindelijk de persoon vasthouden in zijn huidige minder gunstige positie.
  U moet lagen van bedrijven maken waarop u wilt solliciteren. Uiteraard zijn topbedrijven de eerste keuze, maar begin daar niet mee. Begin in het midden van je lijst en ga vanaf daar omhoog en omlaag. Dit geeft je de kans om je aanpak te verfijnen, interviewvaardigheden (je hoeft niet meteen een baan te aanvaarden) en misschien zelfs feedback krijgen van gewillige recruiters, wervende managers of HR-managers.

  Verwijzen naar uw huidige werkgever

  Dit kan een zeer moeilijke keuze zijn, vooral als je denkt dat iemand die contact opneemt met je huidige werkplek je ontslag kan geven. Aan de andere kant kan het niet toestaan ​​dat een potentiële werkgever contact opneemt met uw huidige werkgever uw kansen op een baan schaden. Dus wat doe je "> voorbereiding op het interview. Eerst moet je het bedrijf onderzoeken. Hier zijn een paar dingen die je moet weten over het bedrijf:

  • De missie, visie en natuurlijk werkterrein van het bedrijf. Gelukkig is dit de gemakkelijkste informatie om te extrapoleren en deze is te vinden op de website van het bedrijf.
  • Ontdek wie je zal interviewen . Dit kan een beetje uitdagender zijn dan het vinden van de bovenstaande informatie, maar kan soms worden gevonden op de website van het bedrijf of via LinkedIn. Zorg ervoor dat u bent afgemeld bij uw account of gebruik de anonieme modus voordat u begint met zoeken, want onthoud LinkedIn toont de gebruiker die zijn profiel heeft bezocht.
  • Bedrijfscultuur : dit moet je helpen je te concentreren op items op je CV / CV die binnen de prioriteiten van het bedrijf passen. Dit is meestal te zien aan de sociale mediaplatforms van de organisatie.

  Naast het onderzoek naar het bedrijf is het verstandig om ook wat onderzoek te doen naar mogelijke interviewvragen en de beste manier om te reageren. Zorg er ook voor dat u de locatie bezoekt waar het interview plaatsvindt, zodat u weet hoe lang het u zal kosten om daar heen te reizen, waar de algemene locatie van het kantoor zich bevindt (vooral als het in een kantoor met meerdere units of een commercieel gebouw is). Dit zal ook helpen de angst te minimaliseren dat je de ruimte niet vindt of te laat komt omdat je hebt berekend hoe lang het zou duren om daar te komen.

  Tijdens het interview

  Als je je onderzoek correct hebt gedaan, weet je de meest geschikte outfit voor het interview. Als je twijfelt, wees dan niet bang om te overdrijven, zeg dat het bedrijf voornamelijk zakelijk casual is, dat je in een gelijkspel verschijnt en je blazer je kansen niet schaadt. Maar als je in vrijetijdskleding aan je interview verschijnt, kan dat je kansen op een baan schaden. Hier zijn nog een paar dingen waar u op moet letten wanneer u uw interview ingaat:

  • Lees de zaal: komieken gebruiken deze zin wanneer ze verwijzen naar de reactie van het publiek op hun grappen. Ze proberen te onderscheiden of bepaalde grappen beter werken in tegenstelling tot andere en draaien vervolgens hun routine in de richting die het meest positief reageert. Hoewel je je mogelijk uitgebreid hebt voorbereid op specifieke interviewvragen, moet je ook bereid zijn om te draaien als je iets anders wordt gevraagd.
  • Lichaamstaal: dit is iets dat veel mensen over het hoofd zien, maar lichaamstaal, ongeacht het soort sociale interactie dat u aangaat, is een uiterst belangrijk type non-verbale communicatie. Vermijd dit soort gedragingen tegenover de interviewer of interviewers:
    • Gekruiste armen: dit geeft in het algemeen aan dat je bent afgesloten, uitgeschakeld of beide.
    • Hands in Pockets: opnieuw wil je gretigheid overbrengen op je interviewer, geen blasé karakter.
    • Slungelig: de meeste mensen hebben een idee van hoe een professioneel persoon eruit ziet, ze zitten rechtop, niet?
    • Handen: hoewel de meeste interviewers verwachten dat de persoon tegenover hen nerveus is, kan overmatig friemelen afleiden of erger zijn als oneerlijk.
    • Overmatig oogcontact: het vinden van de juiste balans tussen oogcontact en wegkijken is genuanceerd, niet genoeg en je lijkt niet betrokken, afgeleid en vluchtig. Te veel en je wordt afknapper. Als je moeite hebt om te weten of je te veel of te weinig oogcontact maakt, probeer dan een nepinterview af te nemen met een vriend en vraag hem of je het juiste bedrag hebt gemaakt.
    • Handpiramide: dit is niet iets dat je moet vermijden, maar iets dat je moet doen als je niet weet wat je met je handen moet doen. Plaats uw handen op het oppervlak van de tafel waar u aan zit en rijg uw vingers zodat ze een piramide vormen. Dit is wat bekend staat als een machtspositie, en sommigen beweren dat anderen je als overtuigender ervaren. Een ander voordeel is dat het je op de hoogte houdt van je handen door je niet te laten friemelen.

  Al deze stappen helpen je om de werkloosheid te overleven. Het vinden van een baan zal je gevoel van eigenwaarde vernieuwen en je in staat stellen om opnieuw je financiële onafhankelijkheid te vinden. Heb je met een van deze technieken de werkloosheid overleefd? Laat het ons weten in de commentaarsectie hieronder.