1. Reageer niet
Vaak zeggen mensen dingen om te proberen een reactie uit je te krijgen. Als je terug reageert, geeft dit hen een reden om het opnieuw te doen. Dus de volgende keer dat een collega iets uitlokt, bijt niet terug. Negeer de opmerking of reageer op een manier die laat zien dat je niet bang bent of bezorgd bent over de opmerking en zet het gesprek op peil.
2. Vertel ze hoe je je voelt
Wees de grotere persoon en ga gewoon naar je collega en vertel hem dat je het niet op prijs stelt hoe hij je behandelt. Storm niet hun kantoor binnen en vraag om antwoorden, maar doe het privé. Probeer ook je best om niet op te blazen terwijl je met ze praat, maar spreek zelfverzekerd. Leg hun precies uit wat ze doen en hoe je je voelt. Zorg ervoor dat je niet begint met veronderstellingen. Het kan zijn dat ze zich niet eens realiseren wat ze doen en door gewoon met elkaar te praten, kunt u het probleem oplossen.
3. Vraag een vriend
Voordat je mensen gaat beschuldigen, moet je controleren of je niet overdrijft of de verkeerde indruk krijgt. Vertel een goede collega of vriend over het probleem dat u ondervindt en kijk wat zij erover te zeggen hebben. Door er met iemand over te praten, kunt u ook oplossingen voor uw probleem bedenken. Praten met andere collega's om te zien of ze dezelfde problemen hebben, kan ook helpen, vooral als je er uiteindelijk naar de baas moet gaan.
4. Praat met een manager / baas
Als je hebt geprobeerd het probleem zelf op te lossen en niets lijkt te werken, moet je misschien met iemand hoger praten. Het lijkt misschien een drastische stap om te zetten, maar soms is een woord van iemand hoger in de keten wat die respectloze collega misschien nodig heeft om hun manier te veranderen. Zorg ervoor dat u tijdens het praten professioneel blijft en leg uit wat er is gebeurd, hoe dit uw werk beïnvloedt en dat u graag wilt dat het wordt opgelost. Het kan een goede gewoonte zijn om het onbeleefde gedrag te documenteren telkens wanneer het zich voordoet, dus als u met uw baas gaat praten, kunt u bewijs en voorbeelden van dit voortdurende patroon geven.
5. Wees vriendelijk
Net als bij het idee om niet te reageren, kun je, als je niet onbeleefd bent tegen de respectloze collega, hun motivatie om gemeen tegen je te zijn wegnemen. Het kan heel moeilijk zijn om aardig te zijn voor iemand die je niet respecteert, maar door dit te doen kan hij je overrompelen en doen beseffen dat het zinloos is je op deze manier te behandelen. Binnenlopen en elke dag een beleefde goedemorgen tegen ze zeggen, kan een manier zijn om dit te doen. Onthoud dat er misschien iets gaande is in hun persoonlijke leven waardoor ze op deze manier handelen. Hoewel je misschien denkt dat we allemaal problemen hebben en ze niet bij anderen moeten wegnemen, bedenk dan niet dat iedereen hetzelfde denkt als jij.
6. Blijf gefocust op uw werk
Als je deze persoon niet dagelijks tegenkomt en je wilt je huidige baan niet verlaten, dan kun je je bewust inspannen om ze eenvoudig te vermijden. Vergeet niet om gefocust te blijven op je werk, dat is de reden waarom je er in de eerste plaats bent. Als je deze persoon soms laat zien dat zijn acties geen effect hebben, kun je ervoor zorgen dat hij stopt. Je kunt ook voorkomen dat je naar sociale evenementen gaat werken als je weet dat die persoon daar zal zijn. Probeer niet te vaak thuis te werken om te voorkomen dat u zich altijd op het werk voelt; gun uzelf wat tijd weg van een omgeving die u mogelijk gestrest maakt.
7. Neem het niet persoonlijk op
Wanneer iemand voortdurend onbeleefd en respectloos voor ons is, kunnen we het persoonlijk gaan nemen en het gevoel hebben dat we iets verkeerd hebben gedaan. Het kan zijn dat er iets aan jou is dat die persoon niet leuk vindt. Dit kan echter alleen voortkomen uit de overtuigingen of waarden van die persoon, maar dat betekent niet dat u daadwerkelijk iets verkeerd hebt gedaan. Onthoud dit de volgende keer dat u wordt geconfronteerd met deze persoon.
8. Houd je hoofd naar beneden
Deze onbeleefde en respectloze collega probeert mogelijk ook je werk te ondermijnen of je positie in te nemen. Om dit te voorkomen, houdt u uw hoofd gebogen en blijft u stil over alle projecten waaraan u mogelijk werkt. Wissel tijdens de pauzes op het werk geen verhalen uit met andere collega's over wat er op uw werk aan de hand is. Dit betekent niet dat je niet aardig tegen ze kunt zijn, je hoeft alleen maar wat informatie achter te laten tijdens het chatten.
9. Verander waar u zit
Als u bijzonder dicht bij deze persoon zit, kunt u mogelijk een verzoek indienen om te wijzigen waar u op kantoor zit. Als je wat vrije bureaus in de buurt hebt opgemerkt, is het geen schande om naar je baas te gaan en te vragen of je kunt bewegen. Als ze vragen waarom u wilt veranderen en u zich nog niet op uw gemak voelt om met hen over het probleem te praten, kunt u altijd gewoon een andere reden opgeven. Je zou bijvoorbeeld kunnen zeggen dat de mensen om je heen een beetje spraakzaam zijn en dat je het moeilijk vindt om je te concentreren of dat je wordt afgeleid door de mensen om je heen en denkt dat je productiever zou zijn als je ergens zat waar je meer geïsoleerd was.
10. Zoek een nieuwe baan
Dit is absoluut de meest ingrijpende stap, dus bewaar het voor ingrijpende tijden. Soms maakt het niet uit hoeveel we proberen een situatie op te lossen, een persoon kan gewoon nooit zijn manier veranderen. Als dit gebrek aan respect en pesten niet lijkt te veranderen, is het misschien het beste om verder te gaan. Ga online en ga op zoek naar andere beschikbare vacatures. Hoewel het idee dat je je vertrouwde werkplek moet verlaten hartverscheurend kan zijn, zul je je zeker veel beter voelen als je eenmaal in een nieuwe omgeving bent ver weg van dat negatieve gedrag.
Er zullen altijd mensen in ons leven zijn die ons frustreren en irriteren. Helaas is dit slechts een deel van het leven, dus we moeten leren hoe we met deze situaties op de meest civiele manier kunnen omgaan. We moeten er ook voor zorgen dat deze mensen niet het middelpunt van onze aandacht worden. Onthoud dat dit slechts één persoon is en dat er veel manieren zijn om met deze situatie om te gaan. Onthoud ook dat je nooit iedereen kunt plezieren en soms zelfs als je buitengewoon vriendelijk bent, zullen mensen ervoor kiezen je niet leuk te vinden. Onthoud in deze gevallen dat het niet jouw schuld is en ga verder.
