20 goede voornemens om u te inspireren op het werk

Een nieuw jaar staat voor de deur en natuurlijk moeten we onze gebruikelijke besluiten nemen; eet gezonder, ga naar de sportschool, zweer minder, slaap meer. Deze doelen duren meestal 31 dagen voordat ze uitlopen en we onze normale, overmatige levensstijl hervatten. Dit jaar is het tijd om iets anders te beginnen, resoluties op te stellen die op het werk kunnen worden gedaan en waarvan je hele leven profijt zal hebben. Maar welke carrièredoelen stel je en hoe houd je je eraan?

Hier zijn 20 resoluties die u gemakkelijk in uw dagelijks leven kunt opnemen en uw aankomende werkjaar nog beter kunt maken:

1. Vernieuw uw sociale media-profielen

Bekijk uw online profielen - zijn ze in lijn met uw professionele imago? Als dat niet het geval is, val dan niet in de val van het maken van bekende fouten in de sociale media en geef uw pagina's een opknapbeurt. Uit een studie van CareerBuilder is gebleken dat "70 procent van de werkgevers nu sociale media gebruikt om sollicitanten te screenen voordat ze worden aangenomen, een stijging van 60 procent een jaar geleden en 11 procent in 2006." Zorg ervoor dat u alleen informatie hebt die u wilt dat uw baas of potentiële manager - het is tijd om van die beschamende Magaluf-foto's af te komen en deze opnieuw in te ruilen voor iets verfijnders.

2. Doe elke dag iets voor JOU

Het is de menselijke natuur om verstrikt te raken in het doen van dingen voor anderen dat je vergeet om iets voor jezelf te doen. 2018 is jouw jaar om iets te veranderen en elke dag iets voor jezelf te doen. Of het nu gaat om elke middagpauze (of bijna elke) wandelen, uzelf trakteren op een Starbucks-koffie of gewoon vijf minuten aan het einde van de dag nemen om uw gedachten te verzamelen en te ontspannen. Vind dat kleine iets waar u naar uitkijkt en uw werkdag zoveel beter zal maken.

3. Geef krediet waar het verschuldigd is

Sla je jezelf constant in de war over wat er mis is gegaan, in plaats van na te denken over het geweldige werk dat jij of je team heeft gedaan? Als dit het geval is, is het tijd om krediet te gaan geven wanneer het moet; of het nu een schouderklopje is of goed gedaan voor uw werknemers. Het is verbazingwekkend hoe een beetje herkenning je kan motiveren om naar succes te streven.

4. Wees positiever

Ben jij een van die mensen die denken dat het gras aan de andere kant altijd groener is? Als dat zo is, is het misschien tijd om uw denkwijze te veranderen in een positievere. Wees dankbaar voor waar je bent en de baan die je hebt. Je bent er omdat je er op een gegeven moment echt enthousiast over was, dus vind dat vuur in je buik en maak een lijst van wat geweldig is aan je huidige situatie. Je zult versteld staan ​​van het verschil als je je vooruitzichten een beetje verschuift.

5. Leer iets nieuws

Heeft u moeite om de nieuwe versie van Microsoft Word bij te houden en kunt u niet alle functies in Outlook achterhalen? Misschien is het tijd om iets nieuws te leren en je vaardigheden te ontwikkelen. Als het iets is dat uw huidige baan zal verbeteren, is uw bedrijf misschien zelfs bereid daarvoor te betalen. Zo niet, dan zijn er tal van gratis of goedkope cursussen online die uw kennis kunnen verfraaien. U kunt ook 15 minuten van uw dag besteden aan het lezen van een educatief artikel in uw specifieke vakgebied.

6. Maak nieuwe verbindingen

Zelfs als u niet op zoek bent naar een nieuwe baan, is netwerken iets waar u zich nog steeds op moet concentreren. Door naar netwerkevenementen te gaan en online in contact te komen met leeftijdsgenoten, krijgt u kredietwaardigheid en kunt u waardevolle relaties aangaan. Je leert nieuwe dingen en verbetert je sociale en professionele vaardigheden. U kunt zelfs netwerken met collega's op uw kantoor die op een aparte afdeling buiten de kantoormuren werken; wanneer je een gunst nodig hebt, zullen ze eerder geneigd zijn om je te helpen als je al een bestaande relatie hebt.

7. Verbeter uw takenlijst

Is uw takenlijst momenteel een paar krabbels op een post-it note die altijd verdwijnt? Het is waarschijnlijk tijd dat je je lijst verhoogt en je tijd een beetje beter organiseert. U moet de beste methode vinden die voor u werkt en iets is waar u zich aan zult houden. Waarom verplaatst u uw takenlijst niet online? U kunt agendanotities toevoegen met waarschuwingen of een app downloaden op uw telefoon zoals todoist en any.do die populair zijn op de werkplek. Als online niet jouw ding is, koop dan gewoon een dagboek en maak een genummerde takenlijst aan het einde van je dag, klaar om 's ochtends fris te beginnen.

8. Heroverweeg uw professionele doelen

Beroepsdoelen hebben om naar toe te werken, kan je echt helpen om verder te werken. Wil je je carrière ontwikkelen en promotie maken of een nieuw carrièrepad betreden? Denk na over wat u in het nieuwe jaar wilt doen en stel uzelf enkele doelen om naar uw doel toe te werken. Als je een nieuwe carrière wilt beginnen, volg dan de opleiding die je nodig hebt en leer wat er nodig is om op dat gebied door te breken.

9. Bouw uw persoonlijke merk

Je persoonlijke merk is een weerspiegeling van jezelf, je ervaring en de kennis die je bezit. Als je geen merk hebt, is het tijd om er een te bouwen. Gebruik social media platforms in uw voordeel en creëer een sterk en nuttig contact voor uw branche.

10. Stop met klagen

Als je die zeurende nancy bent die altijd klaagt over de staat van de kantoorkeuken of het feit dat Jane's vakantie was goedgekeurd voordat de jouwe, of een ander irrelevant onderwerp, is het waarschijnlijk tijd om te stoppen met klagen. Als je niet hebt gemerkt dat mensen je vermijden zoals de pest, is het nu tijd om na te denken en te beseffen waarom.

11. Blijf uit de kantoorpolitiek

Roddelen op kantoor brengt je echt nergens in het leven - dus wat als Jane en de IT-man het op het kerstfeest hebben? Vanaf nu, als een collega een beetje roddels probeert te maken, geef dan antwoorden met één woord die niet zullen afslaan, zoals "wow" of "interessant" en volg met een "Ik ben echt druk, ik zal Ik zie je later".

12. Breng uw carrière in vorm

Het begin van een nieuw jaar is de perfecte tijd voor een loopbaancheck. Je zou verbaasd zijn hoe gemakkelijk het is om in een routine te vallen van bochten afsnijden, op halve snelheid varen en de focus verliezen. Maak een lijst met gebieden die u kunt verbeteren en vind oplossingen voor die problemen. Dit is uw kans om leiding te geven aan uw carrière en succesvoller te zijn binnen uw bedrijf.

13. Bouw uw relaties op

Het is zo gemakkelijk om een ​​snelle IM naar John te schrijven in de boekhouding of een snelle e-mail te sturen naar Greg in IT in plaats van van je stoel op te staan ​​en een persoonlijk gesprek te voeren. Deze onvriendelijke manieren die we hebben bezweken, hebben het persoonlijke contact weggenomen om een ​​echte relatie te vormen. Draden kunnen worden gekruist en berichten verkeerd gelezen, dus sta op en loop die 10 stappen om waardevolle relaties op te bouwen op de werkplek.

14. Eet gezonder op het werk

We zijn allemaal schuldig aan overmatig toegeven aan rommel op de werkplek; of het nu een heerlijke cheesecake is die uw collega heeft meegebracht voor hun verjaardag of de donuts die uw leverancier zo vriendelijk heeft gestuurd als bedankje. Leer dit jaar de verleiding te weerstaan ​​en wissel de calorische opties in voor gezonde snacks die je gedurende je werkdag net zo tevreden houden.

15. Oefening op het werk

Deze is misschien een afstandsschot, maar als je niet naar de sportschool kunt, waarom zou je dan niet trainen op het werk? Als dat een duwtje in de rug is, kunt u trainen op de klok met eenvoudige bureauoefeningen. Je collega's zullen niet eens beseffen dat je met sommige routines traint - resultaat!

16. Krijg een verhoging of een promotie

Als je al een tijdje in je huidige rol bent en een beetje een malaise hebt gehad, is het tijd om met je baas te praten en te begrijpen wat er nodig is om een ​​loonsverhoging of een promotie te krijgen. Lindsey Pollak, een carrière-expert, adviseert dat "wanneer je specifieke, tastbare, meetbare doelen hebt, deze veel realistischer zijn om te bereiken."

17. Verminder stress

Als je je op het werk super gestrest voelt, moet je een stapje terug doen en ontdekken waar de stress vandaan komt. U kunt zonder duidelijke reden teveel druk op uzelf uitoefenen. Zodra u de oorzaak hebt vastgesteld, zoekt u naar manieren om de stress te elimineren; dit kan zijn door een betere organisatie of meer persoonlijke tijd om van activiteiten te genieten en buiten het werk te ontspannen.

18. Verbeter uw balans tussen werk en privé

Ben je schuldig dat je elke dag laat blijft en naar huis rent met een afhaalmaaltijd in de hand omdat het te laat is om te koken? Het evenwicht tussen werk en privéleven is belangrijk, u moet weten wanneer u moet uitschakelen en uitzoeken wat u tot de volgende dag kunt laten. Als u een supervisor bent, delegeert u uw taken aan uw werknemers om uw werklast te verlichten. Dat zorgt ervoor dat je niet uren later blijft zitten, inhalen.

19. Ontwikkel uw communicatievaardigheden

Als je verschrikkelijk bent in het geven van presentaties of interactie met je baas, probeer dan lessen te volgen om je communicatievaardigheden te verbeteren. Het zal u niet alleen op de werkplek helpen, maar ook uw algemeen vertrouwen opbouwen.

20. Vrijwilliger Meer

Vrijwilligerswerk is een geweldige manier om je goed te voelen over jezelf en zal er ook fantastisch uitzien op je CV en sociale media. Zoek een oorzaak die je na aan het hart ligt en verzamel je collega's om ook te helpen.

De goede voornemens voor het nieuwe jaar moeten opwindend en inspirerend zijn. Kies een paar dat je al een tijdje uitstelt en maak je 2018 het jaar om je stempel te drukken!

Heeft u andere resoluties die hierboven niet worden vermeld? Neem dan deel aan het onderstaande gesprek en laat ons weten wat ze zijn ...

Laat Een Reactie Achter

Please enter your comment!
Please enter your name here